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    讓男性性功能高漲的絕招

    發表時間:2021-3-8  來源:99健康網  作者:偏方網pifawi.com  瀏覽次數:219  
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    “熱情”減退受多種因素影響
      
    專家指出,是否每一個男性到了四五十歲,就不行了呢?能延緩性能力的下降嗎?要想回答這些問題,就要了解男性性生理的演變過程。

    男性的性能力和性行為肯定受疾病、身體衰退、社會環境改變等多種因素的影響。男性也有更年期,只不過表現不如女性更年期那樣明顯。男性在50歲以后,睪丸功能會出現一個由盛到衰的過程,稍加注意就會發現,在這個時期,肌肉力量減弱,心理上也容易出現沮喪、消沉、易怒、情緒不穩定等,并且有可能出現性欲減退和性功能障礙。但更年期的男性出現性欲減退和性功能障礙,并不意味著永久性的性功能喪失,有許多方法可延遲這種性功能的減退。
      
    防止早衰需從年輕時做起
      
    專家指出,中年男性防止性功能早衰,應從年輕時做起,首先應保持有規律的性生活。適度的性生活能促進人體內分泌功能,使控制性活動的神經中樞保持活躍,但同時也要有所節制,不縱欲。

    其次,男性在飲食上要注意營養,多吃一些富含鋅的食物,如牡蠣等貝殼類、魚蝦、牛肉、雞蛋與豆制品。非常重要的一點是,要有溫馨、健康的家庭生活,一位對性愛有熱情的伴侶是幫助男性克服“性下崗”的最好良藥。

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