對于女性朋友來說陰道炎不是一種陌生的婦科疾病，陰道炎是女性最常見的婦科疾病，因為發病率高導致女性在患上陰道炎后不把它當回事，認為這種病過兩天就好了，其實陰道為的發病會帶給女性朋友很可怕的后果，女性因為天生特殊的生理結構造成容易受到婦科疾病的侵擾，這時了解一些預防措施是很有必要的，防患于未然是很重要的。關于怎樣預防陰道炎相關知識咱們了解看看。
女性朋友日常怎樣預防陰道炎發病?
1、勤練身體
女性在休息的時候不要只坐著或者是玩手機，應該找機會多多鍛煉身體，因為這樣可以增加身體抵抗力，減少疾病的發病率，所以說建議女性朋友們要多參加體育鍛煉，把身體抵抗力維持在一個很高的水平。
2、不要久坐、別穿緊身褲
女性朋友不要長時間坐著，包括穿緊身褲都會讓女性的會陰部處于濕潤，潮濕的環境下加上空氣暢通流暢差，散熱差等，很容易造成霉菌滋意增長，長時間以后會造成陰道菌群失調。
3、不頻繁清洗外陰
女性清洗外陰的時候用清水洗就可以了，不需要過分的清洗外陰，因為過分清洗會增加患有陰道炎的幾率。
4、不吃過多甜食
女性朋友平時不要吃太多甜食，因為甜食會導致體內糖分過多產生大量酸性物質，同時也會因為吃甜食改變女性陰道內的正常環境，導致霉菌過度滋生，繁殖。
女性患上陰道炎有什么危害?
1、影響正常生活
陰道炎是發生在女性生殖器的炎癥，也是性生活的必要場所，如果女性患上陰道炎，在性生活中會出現大量的不舒適癥狀，比如說性交疼痛，性交出血，引起女性對性生活的冷淡，排斥，導致夫妻性生活不和諧和夫妻關系緊張等情況。
2、誘發并發癥
由于女性長期有炎癥，當細菌或者病菌擴散到一定程度，會向周圍的組織器官蔓延，從而使臨近器官受到感染，進一步誘發其它婦科炎癥，比如說宮頸炎癥，盆腔炎癥等。
3、流產
當女性長期有陰道炎癥而且不注意的話，一不小心就會出現陰道炎期間情況，如果孕婦患上陰道炎的話病菌容易進入子宮，污染胚胎，導致胚胎發育不良或畸形，容易出現流產或早產等情況。
5、危及生命
長期有陰道炎的女性，陰道內的大量細菌，病菌會發生上行感染，發展到女性宮頸處，引發宮頸炎癥，如果不及時治療容易變成慢性宮頸炎，誘發宮頸癌，最終危及到女性生命健康。
女性朋友日常怎樣預防陰道炎的相關介紹和大家介紹的差不多了，希望通過以上介紹可以幫助到女性朋友更加注意自己的身體健康，平時多注意自己的衛生習慣養成，影響自身健康的重要因素，只要做到以上幾點就可以預防和遠離疾病的發生。
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