• <tt id="oswmo"></tt>
  • 偏方網pifawi.com收集民間偏方,偏方網大全 ,生活實用小偏方
    例如搜索: 美女  婆媳  相克  妙招  偏方  美容  老人  養生

    飲食療法 治療口腔潰瘍這樣吃菜有效

    發表時間:2019-10-13  來源:互聯網  作者:偏方網pifawi.com  瀏覽次數:824  
    字體大小: 【小】 【中】 【大】
    生活中需要注意營養的均衡攝入,因為一旦飲食不良就容易造成口腔潰瘍。通常情況下,口腔潰瘍大多發生在20歲至50歲之間,造成口腔潰瘍的主要原因是病毒感染?;颊呷绻腥究谇粷?,對于飲食會造成很大的影響。飲食療法對口腔潰瘍往往是安全和有效的。

      營養原則

      1、保證B族維生素的攝入。

      2、注意補充卵磷脂:長期不吃雞蛋黃導致的“爛嘴角”和口腔潰瘍。

      3、保證攝入優質蛋白質是修復口腔潰瘍創面所必需的營養素。

      4、多吃新鮮的蔬菜、水果、多飲水、補充維生素和微量元素補充劑,對防治口腔潰瘍都有幫助。

    多吃新鮮的蔬菜、水果、多飲水、補充維生素和微量元素補充劑

      5、注意口腔衛生建議:經常出現潰瘍者,不妨每日晨起用淡鹽水漱口,可能有一定效果。

      適宜食物

      1、肉蛋奶的選擇:豬肉、豬肝、蛋黃、雞肉、鴨肉、牡蠣等,富含維生素B2,能促進潰瘍愈合,維護粘膜的完整性。

      2、蔬菜的選擇:芹菜、豆莢、萵筍、菠菜、油菜、茼蒿、藕、富含粗纖維,性質寒涼,有保持大便通暢,引火下行的作

      3、水果的選擇:紅果、草莓、柿子、橙子,富含維生素C,宜常食用。

      飲食禁忌

      1、忌吃刺激性調味品如辣椒、醋、姜、蔥、八角等。這些食物不但會誘發疼痛,還會刺激潰瘍面,使其進一步擴大。

    忌吃刺激性調味品如辣椒、醋、姜、蔥、八角等

      2、忌吃粗糙堅硬的食物如炸排骨、炸雞腿、堅果之類。因為這些堅硬的食物容易在潰面產生摩擦,加重病情。

      3、忌吃口香糖、巧克力、煙酒、咖啡、燙的食物及辛辣燒烤,油炸品等。這些都是易引發或加重口腔潰瘍的東西。

      4、忌吃研磨后的食物,如面包末、玉米或土豆片等,因為研磨后的食物,容易粘附在潰面,影響潰面的愈合。

      5、忌吃過燙的食物。開水或滾燙的湯并不能殺滅潰瘍面的細菌,反而會造成刺激。因此,待食物冷卻到室溫后再進食是好的選擇。

    文章評論
    發表評論:(匿名發表無需登錄,已登錄用戶可直接發表。) 登錄狀態: 未登錄,點擊登錄


    鄭重聲明:本站所有偏方均為互聯網和出版刊物,經網友反饋安全有效的偏方我們才會收錄。但偏方僅供參考,不能作為診斷及醫療的依據!

    万达公寓好多鸡,淮安万达公寓3号楼10楼宾馆,为什么万达公寓全是鸡,沈阳鸡最多的地方