以最常見的酸味食品山楂為例，山楂味甘、性微溫酸，入脾、胃、肝經。所含的成分有消食健胃、行氣散淤、擴張冠狀動脈、舒張血管、降脂強心的作用。

老人是高血壓、冠心病、腦卒中、慢性腎臟病等的好發人群，食鹽攝入過多還會刺激腎臟分泌血管緊張素，使全身小動脈收縮、交感神經興奮、心跳加快、血壓升高。因此，老人飲食中減少食鹽的攝入量對控制病情非常關鍵。

老年人手腳麻木有時是由于睡覺手足受壓而引起，經過活動可自行緩解。但如果出現持續性不明原因的麻木感，則可能與某些疾病有關，需提高警惕。

老年人感染后出現炎癥，通常發熱反應較慢，而且熱度低，退熱也慢。老年人一旦出現發熱，常提示患有嚴重的感染。當老年人有發熱或有功能狀態的急劇變化時，必須盡快到醫院治療。

那么為了增加生出男孩的機率，女性就應該要多吃一些堿性的食物，因為這類的食物可以平衡一下人體的酸堿度，使得人體呈現堿*的狀態，增加Y精子順利與卵子受精、結合的機會。

在不孕不育這一病癥中，其中以不明原因性的不孕最讓患者苦惱不已，因為對于此疾病往往都沒有明確的治療和預防措施，所以患者常常最為困惑的一個問題就是不明原因性不孕到底該怎么辦？

每次大便時都脫出直腸寸許，托進時啼哭異常。診查其面色不榮，肛周赤紫，有輕度糜爛，舌質紅，苔微黃，脈細數有力。證屬虛中有實，因痢后余熱未清所致。治宜益氣升提，清熱燥濕，收斂固脫。

先將患處用淡鹽水洗凈，涂以本藥膏，再將脫出直腸緩緩上托，壓進肛門內，外蓋消毒敷料，貼膠布，最后用丁字帶固定。每日換藥1次，3次為1個療程

采用肛周局部注射法，在距肛緣 l一1．5厘米，3點及9點處進針，深達4厘米左右。每側注入藥液5一8毫升

急性女陰潰瘍是以女陰部位比較局限的潰瘍性病變為主，治療以外治為主。本方能清肝膽濕熱兼有殺蟲止癢的功效，故能收到較好療效。

急性女陰潰瘍是以女陰部的潰瘍伴劇痛為主要特征，故局部止痛、托毒、排膿、生肌以促進潰瘍的早期愈合，是主要目的。本病多由于濕熱下注肝經，除陰部潰瘍外，常伴其他部位損害，加服清肝膽濕熱藥物可提高療效。

急性女陰潰瘍常伴下肢結節性紅斑樣損害及全身癥狀，局部用藥的同時加強全身的治療，內外兼治有清熱排毒、燥濕殺蟲功效，故療效較佳。局部涂用雄黃甘油前應先清洗去痂皮，若疼感明顯，先在患處滴數滴1%地卡因液。

藿香有抗真菌作用，實驗證明，8-15％藿香煎劑對許蘭氏毛癬菌等多種致病性真菌有抑制作用，而其3％乙醚浸出液與1％醇浸出液抑菌作用較煎劑更佳；葫蘆茶具有清熱、利濕、消滯、殺蟲作用，與藿香相配更具功效。

實驗證明方中羊蹄、苦參、雄黃、白芷等水浸劑與醇溶液均對多種致病性真菌有不同程度抑制作用；佐以具有止癢、收斂、清熱功效之青黛、皂礬、花椒等藥，使其療效更為顯著。

對于女性來說，追求面容艷麗，身材窈窕，應重在養血。如果女性貧血不十分嚴重，就不必去吃各種補品，只要調整飲食就可以改變貧血的癥狀。

更年期養生首先要保證生活有規律，要注意勞逸結合，保證充足的睡眠，中午最好有半小時的午睡。

在使用刀片濕式刮須時，先將臉洗凈，以防細菌侵入，之后用熱毛巾敷面使皮膚的角質層軟化。剃須時選用質地溫和的剃須膏，以減緩刀片對面部皮膚的摩擦。剃須后一定要涂須后水或須后乳，調理、鎮靜緊張的肌膚，使其恢復

枸杞銀耳羹是由兩味中藥燉制而成。具有止眩暈、除頭痛、去目疾、潤肌膚等功效，是富有西北風味的傳統藥膳

將兩個雞蛋濾去蛋黃，留下蛋白放在碗中，像做蛋糕一樣打到起泡，再用滾水沖一杯茶（烏龍效果較佳，紅茶亦可）加入一些冰糖，待其溶解后，倒入蛋白內，趁熱喝下去，蛋白的泡沫會浮在茶上，若將蛋白的泡沫大口吞咽下去

常言說：“3歲看大，7歲看老?！边@句話并非空談，在成長的過程中，一個孩子3歲之前的生長發育會影響其一生的發展變化。家長要把握好3歲之前的黃金期。